#podcast 47: plannen in zotte tijden en onze #21voor2021

Dingen die je niet mag missen in deze aflevering:

• Anouck vertelt hoe het rijk der vrijheid van Frank VDB muziek was voor haar oortjes
• Kelly vertelt waarom een pauze aan eind 2020 nodig was, en waarom er traantjes bij vloeiden
• Anouck vertelt hoe ze rode vlaggen zag en hoe belangrijk het was dat de signalen serieus werden genomen en de plannen werden aangepast aan het eind van 2020
• Kelly en Anouck beantwoorden een vraag van luisteraar Dorien over ambitie koesteren als jonge ouder. Anouck blikt terug op hoe ze vijf keer per dag wakker werd gemaakt door haar darling Achille, en wat dat met haar deed. Kelly vertelt over de eerste maanden met haar huilbaby
• Ze vertellen over hoe hun goede voornemens er in het verleden uitzagen, en hoe dat lang niet altijd een weg naar succes was. Hun nieuwe benadering werkt stukken beter, en is niet eens zo zotjes of sexy
• Kelly vertelt wat er geworden is van haar lijstje van 20 dingen die ze vorig jaar wilden waarmaken, toen ze nog nooit van COVID-19 had gehoord
• Kelly en Anouck delen de 21 dingen die ze in 2021 willen doen. En komen tot de vaststelling dat er een paar heel gelijkaardige, maar ook een paar heel verschillende en ronduit verrassende doelen inzitten
• We verwijzen naar inner child work en wat dat voor ons heeft betekend de laatste tijd

Dingen die we vermeld hebben:

• de uitspraak van de psychologencommissie over een te sexy Kaat Bollen
• de episode met Dorien Camps
• onze cursus Baas over eigen Tijd die weer opent op 5 februari!
• de podcast die we maakten over perfectionisme, en die van alles in gang stak en een beetje een kantelpodcast bleek te zijn
• ons antwoordapparaat, waarop je zelf ook een berichtje kunt inspreken
• het boek “Year of Yes” van Shonda Rhimes
• dit boeiende onderzoek naar wanneer mensen goede voornemens opgeven. Spoiler alert: die dag ligt voor 2021 al achter ons. #ouch
• Kelly verwijst naar het moment waarop ze stopte met alcohol drinken
• ze heeft het over periodiek vasten, en haar online cursus Vast en Zeker 
• we verwijzen naar de Volksjury, we love you!
• we hebben het over onze episode over hoe het optimaliseren van je ochtendroutine je leven kan veranderen
• de podcast van Rachel Hollis
• We vermelden Gretchen Rubin van de Happier podcast, die het concept van 21for2021 bedacht en een paar secrets of adulthood heeft
• Kelly verwijst naar haar lijstje van 20 voor 2020 en verklapt haar eindscore. Niet te denderend
• We hebben het over de #minsgame, waar wij een eigen versie van maakten voor aan je frigo
• we vermelden dit testfestival voor #tcorona
• De Casio van Dexter, waarop Kelly de theme from Jurassic Park wil leren spelen, vind je hier
• we verwijzen ook naar ons zwaar populaire en nuttige digitaal dieet
• Kelly wil haar blog Tales from the Crib een update geeft

Als er in deze podcast-episode sprake was van een freebie, dan is die helaas niet meer beschikbaar