26.02.2021 | doehetanders, podcast

#podcast 49: Ben jij een vermoeide redder?

Heb jij het gevoel dat als jij het niet doet, niemand het doet? Dat jij altijd mensen aan het redden bent, en zo voorkomt dat ze in hun eigen ongeluk lopen? En word je daar ook nog eens heel moe van? Dan bestaat de kans dat jij last hebt van reddersuitputting. Kelly en Anouck vertellen er je alles over in deze episode.

Dingen die je niet mag missen in deze aflevering:

  • Anouck vertelt dat ze vastbesloten is om zich niet uit het lood te laten slaan door tcorona, en dat ze haar big girl panties heeft aangetrokken om een eerste werknemer aan te nemen in haar bedrijf, Ampersand
  • tijdsbaas Saar stelde twee boeiende vragen op ons antwoordapparaat: een over de toekomst van Werk & Leven en een over onze rituelen in donkere dagen
  • Anouck en Kelly vertellen hoe ze kennis maakten met het concept van “reddersuitputting” en wat dat met overweldiging te maken heeft
  • we leggen het concept van de dramadriehoek uit, met slachtoffers, redders en aanklagers, en het versterkende effect ervan
  • we vertellen je wat angst ermee te maken heeft
  • Kelly vertelt over de vele vragen die ze krijgt na bepaalde blogposts en via Instagram, hoe ze een beslissing moest nemen om haar hoofd niet te verliezen
  • Anouck vertelt hoe ze zich niet langer geroepen voelt om op elke aanvraag te reageren
  • we delen enkele simpele tactieken om te stoppen met redden en mensen rond jou zelfredzaam te maken

Dingen die we vermeld hebben:

1 reactie.

Moederschip maand-ABC – Moederschip
[…] een pareltje van een podcast-aflevering van Werk en Leven. Ik luister al naar hen sinds aflevering 1 (het zou goed kunnen dat het zelfs de […]
28.02.2021 om 06:18

Zelf iets te melden?

Laat hier jouw two cents achter. Geen zorgen, je e-mailadres publiceren we niet.

Een reactie achterlaten

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *