#podcast35: Ask us Anything

Dingen die je niet mag missen in deze aflevering:

• Angsthaas Kelly vertelt hoe ze het eigenlijk behoorlijk goed doet in tijden van globale pandemie, waarop Anouck dit fenomeen prompt het Syndroom van Deriemaeker doopt.
• Hoe je ontspanning kan inbouwen in deze bij wijlen zenuwslopende periode.
• Het verschil tussen introverten en extraverten, waarover we het ook al uitgebreid hadden in deze episode.
• Een trip down burn-out memory lane met ervaringsdeskundigen Kelly & Anouck.
• We hebben het over beslissingen nemen met je hoofd dan wel met je buik. En over mindfulness, dat ook.
• Imposter syndrome en hoe Anouck het wist te doorprikken, zelfs in een wereld vol high-achievers.
• Kelly doet een en ander uit de doeken over intermittent fasting, wat trouwens een lifestyle en geen dieet is.
• Anouck heeft het over haar carrièreswitch, hoe ze dat heeft aangepakt en wat ze nu anders zou doen.

Dingen die we vermeld hebben in deze aflevering:

• Ben jij introvert of extravert? Check het hier.
• Hoe mensen beslissingen nemen (buik vs. hoofd) is nogal redelijk fundamenteel om te weten als copywriter. Anoucks copywriting is geïnspireerd op de psychologische principes van Cialdini, meer in het bijzonder zijn klassieker Influence.
• Kelly vermeldt Leven zonder zorgen van Dale Carnegie. Een klassieker met een klepper van een titel. En de rest van het boek is ook de moeite.
• We vermelden De obesitas code van Jason Fung ofte Kelly’s bijbel als het op intermittent fasting aankomt.
• Ook het boek van Gin Stephens is een goetje.
• Geen fut om een boek te lezen? Begin dan met deze inspirerende talk. Of luister naar de podcast van Gin Stephens.
• Loopbaanbegeleiding en job crafting bij Job Design van de geweldige Catherine Vanhullebusch.

Als er in deze podcast-episode sprake was van een freebie, dan is die helaas niet meer beschikbaar