08.05.2020 | doehetanders, Organiseer je leven, podcast, Werk slimmer

#podcast35: Ask us Anything

Ook in deze aflevering zitten Kelly & Anouck nog in hun kot. Vanuit hun eigen respectievelijke home studio's beantwoorden ze vragen van hun luisteraars aan de lopende band. Van burn-outs en carrièreswitches naar intermittent fasting en imposter syndrome: je kan het zo gek niet bedenken of we gaan ermee aan de slag!

Dingen die je niet mag missen in deze aflevering:

  • Angsthaas Kelly vertelt hoe ze het eigenlijk behoorlijk goed doet in tijden van globale pandemie, waarop Anouck dit fenomeen prompt het Syndroom van Deriemaeker doopt.
  • Hoe je ontspanning kan inbouwen in deze bij wijlen zenuwslopende periode.
  • Het verschil tussen introverten en extraverten, waarover we het ook al uitgebreid hadden in deze episode.
  • Een trip down burn-out memory lane met ervaringsdeskundigen Kelly & Anouck.
  • We hebben het over beslissingen nemen met je hoofd dan wel met je buik. En over mindfulness, dat ook.
  • Imposter syndrome en hoe Anouck het wist te doorprikken, zelfs in een wereld vol high-achievers.
  • Kelly doet een en ander uit de doeken over intermittent fasting, wat trouwens een lifestyle en geen dieet is.
  • Anouck heeft het over haar carrièreswitch, hoe ze dat heeft aangepakt en wat ze nu anders zou doen.

 

Dingen die we vermeld hebben in deze aflevering:

  • Ben jij introvert of extravert? Check het hier.
  • Hoe mensen beslissingen nemen (buik vs. hoofd) is nogal redelijk fundamenteel om te weten als copywriter. Anoucks copywriting is geïnspireerd op de psychologische principes van Cialdini, meer in het bijzonder zijn klassieker Influence.
  • Kelly vermeldt Leven zonder zorgen van Dale Carnegie. Een klassieker met een klepper van een titel. En de rest van het boek is ook de moeite.
  • We vermelden De obesitas code van Jason Fung ofte Kelly’s bijbel als het op intermittent fasting aankomt.
  • Ook het boek van Gin Stephens is een goetje.
  • Geen fut om een boek te lezen? Begin dan met deze inspirerende talk. Of luister naar de podcast van Gin Stephens.
  • Loopbaanbegeleiding en job crafting bij Job Design van de geweldige Catherine Vanhullebusch.

GRATIS DOWNLOAD:

25 vragen om je nu te stellen

De juiste vraag stellen op het juiste moment is een talent dat goud waard is, als je het ons vraagt. Zelfs als je het antwoord op de vraag (nog) niet weet. Wij verzamelden 25 gewiekste vragen om een conversatie met jezelf te beginnen. Kleine aanzetjes om je aan het denken te zetten over je werk en leven.

Vul hieronder je mailadres in, en we mailen je de vragen!

1 reactie.

Daphné
Wederom een zalige aflevering. Ik liep vlotjes 10km met jullie in de oren. Eerste keer dat ik met oortjes in ging lopen en mijn tempo lag meteen een stuk hoger.
24.05.2020 om 12:10

Zelf iets te melden?

Laat hier jouw two cents achter. Geen zorgen, je e-mailadres publiceren we niet.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *