Dingen die je niet mag missen in deze aflevering:
- Kelly vertelt over haar ervaring met aanschurken tegen bomen. Deze praktijk is ook bekend als: Shinrin Yoku.
- Anouck blikt vooruit op een periode met dozen. Veel dozen.
- Anouck & Kelly ontleden het misverstand dat volgens hen bestaat rond creativiteit, spontaneïteit en planning.
- Kelly onthult dat ze al eens durft snuisteren in boeken over modelbouw of tantrische massages.
- Ze vertelt ook hoe je systemen kan opzetten voor spontane etentjes en evenementen zoals Friday Night Meatballs.
- De podcast hosts bespreken hoe je een balans kan vinden tussen plannen en spontaan zijn, welke dingen je kan doen om je planning eens door elkaar te schudden als je het al eens wat minder strak wil en waarom plannen toch zinvol is als je weet dat er sowieso wielen afdraaien.
- Anouck & Kelly praten over plannen van weekends en vakanties en Anouck blikt daarbij weemoedig terug op de reizen die BMC Travels organiseerde.
- Waarom planning meer vrijheid geeft dan neemt.
- Waarom flashes of brilliance en geniale invallen meestal het product zijn van veel en hard werk en putting in the reps (en hoe dat zich helaas net iets minder vlot vertaalt in Hollywood Blockbusters).
- Anouck & Kelly delen hun favoriete planning technieken zoals daar zijn time blocking, batching, themadagen en witruimte.
Dingen die we vermeld hebben in deze aflevering:
- Ons Digitaal Dieet dat je kan helpen om van je smartphone verslaving af te raken.
- De Bullet Journals die onze voorkeur wegdragen.
- Onze favoriete project management tools: Asana, Things.
- Onze cursus “Baas over eigen tijd”, die tjokvol strategieën zit om een planning te maken die voor jou werkt.
- Het geweldige boek van Annemiek Leclaire: Minder moeten, meer leven.
- Onze Pinterest en Instagram accounts – alomtegenwoordige hipsters als we zijn.
- Onze vernieuwde en verbeterde nieuwsbrief, waarin we je wekelijks een stevige dosis inspiratie, tips & tricks toesturen – als je je daarvoor inschrijft tenminste.
- Stephen R. Covey’s The 7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change
- De geweldige Zweedse binnenspeeltuinen Busfabriken en Barnens Hus Lekparadiset Tidaholm.
- Het meesterwerk Mindset van Carol Dweck.
- Episode 21 van de podcast over ochtendrituelen.
Als er in deze podcast-episode sprake was van een freebie, dan is die helaas niet meer beschikbaar