008: Je mag je niet laten gaan

Werk&Leven_Kelly&Anouck-64.jpg

 

Dingen die je niet mag missen in deze aflevering:

  • Anouck vertelt hoe ze zich een beetje te veel laat gaan in haar werk, Kelly in haar eetpatroon en gebrek aan beweging
  • hoe Anouck af en toe een duur paar schoenen of een sjakos koopt om foert te zeggen
  • hoe Kelly’s haarkleurroutine niet langer voldoet om haar grijze haren te verdoezelen
  • Kelly en Anouck vertellen over de momenten waarop ze zich volgens anderen lieten gaan
  • hoe Kelly en Anouck niet snellen zullen aanraden om “niet te trunten"

 

Werk&Leven_Kelly&Anouck-67.jpg

Links

  • Anouck verwijst naar het nieuws dat psychologische sessies terugbetaald worden vanaf eind 2018
  • Kelly verwijst naar haar blogpost over hoe therapie haar leven heeft verrijkt
  • Kelly is lyrisch over de meditatie-app Headspace, sinds ze hem consequent gebruikt en een jaarabonnement heeft genomen en resultaat begint te voelen
  • Kelly vertelt over hoe ze bijna twee jaar geleden gestopt is met alcohol drinken en wat een therapeut voor haar heeft betekend